Полезный и вкусный суп из чечевицы

Sbenny.com доверяют 1,326,701 XNUMX XNUMX счастливых пользователей с 2014 года.
Зарегистрируйтесь

Дебби

СБ Картель Максимальный уровень
Штатный сотрудник
♥ Морская королева
Модератор
Отряд СБ Мод ⭐
VIP-пользователь
✔ Утвержденный релизер
Активный пользователь
👑 Лучший плакат в этом месяце
Участник 8 лет


Полезный и вкусный суп из чечевицы



Идеальное блюдо, чтобы согреться холодными зимними вечерами. Там суп из чечевицы это традиционное крестьянское блюдо всегда в моде и богато витаминами. Для приготовления нашего рецепта мы использовали сушеная чечевицаесли у нас есть дети в доме, мы настоятельно рекомендуем очищенная чечевица. Кошачья мята или майоран помогут сделать вкус супа незабываемым. Если чечевицы недостаточно, можно добавить полба к супу.

Ингредиенты для 2

  • Сушеная чечевица: 25 г
  • Зубчик чеснока: 1
  • Сельдерей: 1 ребро
  • Морковь: 1
  • Томатная паста: 1/2 ч.л.
  • Крупная соль: по вкусу
  • Эво масло: 3 столовые ложки
  • Непителла или майоран: 1 веточка
  • Вода: 1 л
  • Приготовление: 25 минут
  • Готовка: 1 час
  • Итого: 1 час, 25 минут
  • Калории: 445 Ккал/порция
Подготовка к работе.

1

Промойте чечевицу под проточной водой после очистки, удаляя камешки и семена.


2

Сельдерей и морковь после мытья нарезать кубиками.


3

В кастрюлю добавьте масло с неочищенным зубчиком чеснока, непителлой или майораном и нарезанными овощами.


4

Разогрейте и обжарьте на медленном огне, затем добавьте чечевицу.


Пост продолжается в нашем блоге: Полезный и вкусный суп из чечевицы

Что вы думаете об этом? Не стесняйтесь отвечать ниже!
 

Nat9510

Начинающий Уровень 1️⃣
Участник на год 1
Вы использовали овощной бульон вместо воды?
 
Топовое